No dia 12 de novembro, o espaço Multiúso foi palco de uma conversa entre os seis psicólogos da AssempBH. Com o tema “Diálogos em Psicologia: O Sofrimento Psíquico na Atualidade”, o evento teve como objetivo promover um debate sobre os desafios modernos que impactam a saúde mental da população. Organizado pelo Núcleo de Saúde Espaço Viver Bem, o encontro possibilitou que os profissionais discutissem livremente o tema, compartilhando opiniões e aprofundando a compreensão sobre questões atuais.
Sucesso entre os participantes, o evento reuniu mais de 150 pessoas, entre associados e convidados, que foram recebidos com um delicioso café, além de brindes ao final da conversa. Para a associada Kátia Carvalho, a experiência foi um estudo muito interessante da mente. "Vou levar daqui dicas valiosas para me conhecer melhor. Aos psicólogos da AssempBH, continuem nos mostrando esse caminho”, comentou.
Antes de iniciarem o bate-papo, os profissionais de psicologia receberam o reconhecimento da AssempBH pelo trabalho de acolhimento e assistência que está sendo realizado desde a pandemia. Nesse período, a procura por atendimento psicológico cresceu exponencialmente. Com esforço conjunto, a equipe tem auxiliado os associados a enfrentarem os desafios desta nova realidade, contribuindo também para a construção de uma sociedade mais resiliente e preparada para lidar com adversidades.
"Precisamos entender que sofrer também faz parte da vida. Não estar bem em alguns dias é uma condição humana normal. Esta oscilação é natural da nossa própria existência".
"É necessário refletirmos sobre o quanto a nossa saúde emocional depende da qualidade das nossas emoções e pensamentos".
"Como você interpreta a vida? A ajuda dos profisisonais de psicologia é importante para entender essa pergunta. O autoconhecimento evita que interpretações equivocadas gerem a frustração".
"O excesso de expectativa criada sobre nós mesmos gera sofrimento. Devemos equilibrar o que queremos para nossas vidas diante do que podemos, de fato, alcançar".
"A cultura moderna criou a ilusão de que podemos ser felizes o tempo todo, ignorando os conflitos internos e as limitações do inconsciente. Isso faz com que muitas pessoas sofram por não conseguirem alcançar esse ideal irreal de felicidade".
"Estamos vivendo o transbordamento do vazio. A sociedade contemporânea é caracterizada pelo excesso de coisas que não preenchem. As pessoas estão fragmentadas e sem identidade".