Dados da Organização Mundial da Saúde apontam que 47% da população adulta brasileira não pratica atividades físicas suficientemente, colocando o país como um dos mais sedentários do mundo.

Diversas pesquisas já comprovaram que a falta de exercícios aumenta as chances de desenvolvimento de condições como infarto, AVC e câncer de mama, por exemplo. A prática de atividade física é indicada para manter a saúde dos sistemas cardiorrespiratório, muscular, ósseo, além de reduzir a incidência de doenças crônicas.

Aliada ao plano da OMS de reduzir o sedentarismo, a Assemp oferece atividades físicas de forma segura, prazerosa e eficiente.

O Núcleo de Convivência fica no 8º andar do edifício sede (R. da Bahia, 1033). Se preferir, consulte mais informações pelo site (www.assemp.org.br) ou pelas redes sociais (Facebook e Instagram).